{"id":298,"date":"2023-03-25T16:15:57","date_gmt":"2023-03-25T16:15:57","guid":{"rendered":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/?p=298"},"modified":"2023-04-12T18:13:12","modified_gmt":"2023-04-12T18:13:12","slug":"fortalecimento-muscular-para-a-coluna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/2023\/03\/25\/fortalecimento-muscular-para-a-coluna\/","title":{"rendered":"Fortalecimento muscular para a coluna"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"fortalecimento<\/p>\n

Fortalecimento muscular para a coluna!<\/strong><\/p>\n

O fortalecimento da regi\u00e3o muscular \u00e9 fundamental para a recupera\u00e7\u00e3o de pacientes com dor nas costas e limita\u00e7\u00e3o de movimentos.<\/p>\n

Por isso, a fisioterapia de coluna \u00e9 o tratamento conservador mais adequado para esses tipos de padecimentos.<\/p>\n

Para a reabilita\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio o fortalecimento das musculaturas que correspondem \u00e0s regi\u00f5es da lombar, pelve e quadril. E a sua tonifica\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental, j\u00e1 que esses locais promovem a prote\u00e7\u00e3o das \u00e1reas nobres da coluna.<\/p>\n

Uma das op\u00e7\u00f5es mais indicadas de fortalecimento \u00e9 com resist\u00eancia, como equipamento o Keiser. Tamb\u00e9m h\u00e1 a t\u00e9cnica de estabiliza\u00e7\u00e3o segmentar de tronco com uso de biofeedback, fortalecendo os m\u00fasculos profundos da coluna, abdominais e extensores do tronco.<\/p>\n

Com acompanhamento profissional adequado, o tratamento tem alt\u00edssimas chances de sucesso!<\/p>\n

Al\u00e9m de claro, ser necess\u00e1rio o esfor\u00e7o do paciente com os exerc\u00edcios di\u00e1rios solicitados pelo fisioterapeuta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Fortalecimento muscular para a coluna! O fortalecimento da regi\u00e3o muscular \u00e9 fundamental para a recupera\u00e7\u00e3o de pacientes com dor nas costas e limita\u00e7\u00e3o de movimentos. Por isso, a fisioterapia de coluna \u00e9 o tratamento conservador mais adequado para esses tipos de padecimentos. Para a reabilita\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio o fortalecimento das musculaturas que correspondem \u00e0s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":307,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[31,58,57,56,54,55],"class_list":["post-298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-osteopatia","tag-dor-nas-costas","tag-dores-na-coluna","tag-fortalecer-coluna","tag-fortalecer-costas","tag-fortalecimento","tag-fortalecimento-muscular"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=298"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":308,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298\/revisions\/308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reabilitacaodacoluna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}